Kursy masażu

Masaż na cztery ręce to bardzo ekskluzywny zabieg. Cztery ciepłe dłonie i dwadzieścia palców wprawią w błogi stan harmonii i odprężenia. Masaż na cztery ręce opiera się na technikach masażu relaksującego oraz na technikach masaży orientalnych. Pomaga on oczyścić organizm z toksyn, uwolnić od stresu i napięć stawy oraz mięśnie. Eliminuje negatywne emocje przywracając radość życia.
Masaż na cztery ręce to zabieg, którego doświadczysz tylko w najlepszych salonach masażu. Wymaga bardzo wysokich umiejętności od wykonujących ponieważ wykonując go wspólnie muszą ściśle synchronizować swoje ruchy, stąd stosowana wymiennie nazwa masaż synchroniczny. Dzięki temu dostarcza on jeszcze więcej przyjemnych doznań przy czym staje się efektywniejszy.
Masaż na cztery ręce dostępny jest bowiem w każdym rodzaju masażu całego ciała. Jeśli najbardziej lubisz masaż klasyczny nie ma przeszkód, żeby wykonać go właśnie w wariancie na cztery ręce. To samo dotyczy np. masażu balijskiego, egipskiego czy olejkami aromatycznymi. W tym przypadku różnice stanowi sposób wykonania konkretnych masaży i dobór odpowiednich technik.
Intensywność masażu, cztery ręce, dwadzieścia palców, synchronizacja, odpowiednio dobrane najbardziej efektywne techniki uspokoją emocje i przywrócą radość życia.

Masaż Abhyanga
Podczas masażu Abhyanga nie jest stosowana żadna konkretna technika, ważne jest jednak postępowanie według zasady: ruchy w kierunku serca mocniejsze, w odwrotnym – słabsze.

Jest to masaż ajurwedyjski całego ciała z wykorzystanie oleju ziołowego. Stymuluje kanały energetyczne w ciele i poprawia w ten sposób nasz przepływ energii życiowej oraz witalności.
W Indiach uważany za sekret młodości, piękna, witalności i zdrowia. Abhyanga znaczy po prostu masaż.
Starożytne teksty ajurwedyjskie zalecają abhyanga nawet codziennie, zwłaszcza rano – na dobry początek dnia.
Abhyanga sprawia, że skóra jest odżywiona i nawilżona, tonizuje i rozluźnia mięśnie, usuwa sztywność stawów, pobudza krążenie krwi i usprawnia krążenie limfy, stymuluje układ immunologiczny, zwiększa dopływ tlenu do tkanek.

Masaż Udvartana
Masaż wywodzący się z ajurwedy masaż silnie detoksykujący i niezwykle skuteczny. Specjalnie skomponowany proszek ziołowy  ma działanie przede wszystkim detoksykujące. Zabieg Udvartana pobudza krążenie krwi, reaktywuje metabolizm, wygładza nierówności skóry, eliminuje nadmiar toksyn, poprawia krążenie i przeciwdziała zatrzymaniu wody w organizmie.

Warto dodać iż, oprócz pozbyciu się toksyn, cellulitu czy nadmiaru tkanki tłuszczowej, masaż ten pomaga w:
– pozbyciu się ciężkości nóg i/lub ciała,
– nadmiernej potliwości,
– zmęczeniu, apatii,
– wzmocnieniu odporności skóry oraz organizmu.
Wykonany przez wyspecjalizowanego terapeutę czy masażystę oraz powtarzany regularnie daje niezwykłe efekty.

Shiordhara
Najbardziej rozpoznawalny masaż ajurwedyjski. Zabieg ten czasem zwany jest dotykiem anioła, polega na polewaniu czoła i głowy strumieniem ciepłego oleju ziołowego. Głowa jest najważniejszą częścią naszego ciała. Jeśli ciało ludzkie przyrównamy do drzewa to głowa jest jak korzenie drzewa, tułów to pień, a kończyny są jak gałęzie.
Głowa kontroluje wszelkie funkcje całego ciała. To tutaj jest centrum sterowania – mózg, tu bierze początek system nerwowy oplatający całe ciało. Olej wylewany na okolice „trzeciego oka” (adżna czakra) stymuluje określone ośrodki w mózgu oraz system nerwowy, czego efektem jest przeżycie niezwykle głębokiego relaksu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju i wyciszenia. Dlaczego to tak ważne? Dlatego, że według ajurwedy przyczyną większości chorób jest brak równowagi umysłu. Shirodhara polecana jest szczególnie przy takich dolegliwościach jak chroniczne bóle głowy, problemy ze snem, problemy natury emocjonalnej (niepokój, strach, niepewność, frustracja, depresja) i wszelakich zaburzeniach psychosomatycznych.

Masaż Kamieniami Ratnaabhyanga
W sanskrycie słowo „ratna” oznacza klejnot, szlachetny kamień, „abhyanga” zaś to masaż. Ratnaabhyanga to fantastyczny masaż gorącymi półszlachetnymi kamieniami, który łączy w sobie absolutnie wszystko: dobroczynne działanie naturalnego ajurwedyjskiego oleju, właściwości jakie posiadają kamienie półszlachetne oraz kojący dotyk dłoni. Wzbogacony o elementy aromaterapii przenosi nas do samego wnętrza.
Masaż ten jest niezwykle odprężający, wyciszający i relaksujący. Doskonale niweluje napięcia i bóle mięśni. Z jednej strony koi i relaksuje, a z drugiej, głównie dzięki właściwościom kamieni, pobudza do działania.

Masaż Gorącymi Kamieniami Bazaltowymi
Masaż gorącymi kamieniami działa fizjoterapeutycznie. Przywraca sprawność uszkodzonym narządom, a jednocześnie sprzyja wypoczynkowi i regeneracji. Tym samym zwiększa zdolność wysiłkową organizmu.
Jego działanie sprowadza się do łagodzenia wszelkiego rodzaju bólów mięśniowych i bólów związanych z napięciem nerwowym. Świetnie wspiera układ krążenia, poprawiając jego funkcjonowanie.

Masaż Stemplami
Masaż stemplami orientalnymi wywodzi się z Tajlandii i Indonezji. Polega na masowaniu ciała na olejku arachidowym rozgrzanymi sakiewkami wypełnionymi mieszanką ziół, przypraw, kwiatów i orzechów.
Podczas masażu ze stempli wydobywa się cudowny aromat, a właściwości zawartości sakiewek oraz olejku arachidowego oddziaływają na skórę, odżywiając ją, poprawiając ukrwienie i przemianę materii. Rozgrzana skóra doskonale wchłania roślinne substancje czynne zawarte w stemplach. Skóra, po zabiegu jest optymalnie nawilżona i natłuszczona, odzyskuje właściwą jędrność i zdrowy koloryt.
Masaż stemplami pomaga w stanach zmęczenia fizycznego i psychofizycznego. Masaż ten przewraca harmonię organizmu – zmniejsza napięcie mięśni, pobudza krążenie krwi i limfy, wzmacnia układ odpornościowy, a także rozluźnia  i poprawia sprawność ruchową. Jednocześnie zapewnia głęboki relaks, który wywołuje w organizmie wiele pozytywnych zmian, polecany jest każdemu, kto pragnie doświadczyć głębokiego relaksu. Szczególnie zalecamy go osobom zestresowanym, żyjącym w ciągłym napięciu  i przemęczonym. Dzięki odpowiedniemu doborowi stempli może również wspomagać odchudzanie i walkę z cellulitem.

Masaż miodem Abhisek
Masaż oczyszczający ciepłym naturalnym miodem doskonale pobudza krążenie krwi, rozluźnia spięte mięśnie i odżywia skórę.
Właściwości miodu są znane i wykorzystywane w pielęgnacji skóry od dawna. Miód jest bogaty w sole mineralne, witaminy (B, C, A, D i E), kwasy organiczne, enzymy, itd. Poza tym lepkość miodu pozwala na usunięcie zrogowaciałego naskórka i oczyszczenie porów. Dzięki temu skóra staje się bardziej elastyczna, wygładzona i nawilżona. Pobudzenie krążenia krwi i limfy wspomaga uwalnianie się organizmu z toksyn.
Masaż może być też bardziej intensywny co powoduje rozluźnianie się spiętych mięśni oraz rozbicie tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.

Masaż Shiroabhyanga
Wykonywany w pozycji siedzącej, ale można również wykonywać go w pozycji leżącej, obejmujący masaż głowy, pleców, karku i twarzy. Zabieg rozluźniający i odprężający, pozwalający zredukować spięcia zwłaszcza w obręczy barkowej oraz karku. Masaż ten, pozwala rozluźnić często napięte mięśnie twarzy i głowy, przynosi głębokie ukojenie i relaks.
Wpływa na rozluźnienie mięśni, niweluje bóle głowy, bóle migrenowe oraz dyskomfort psychiczny, uspokaja umysł, poprawia koncentracje, oraz pomaga w odzyskaniu dobrego samopoczucia. Wspomaga łagodzenie stanów nerwowych, lękowych, oraz wszelkich stanów przemęczenia. Wpływa dobroczynnie na kondycję włosów oraz skórę twarzy.

Masaż Lomi-Lomi
Lomi – lomi jest masażem wynikającym z hawajskiej filozofii życia, nazywanej huna. Zgodnie z nią człowiek jest częścią natury, dlatego masaż odzwierciedla elementy, które występują w przyrodzie, np. ruch fal morskich czy palm. Hawajczycy wierzą, że nieodłączną częścią życia każdego człowieka jest miłość, dlatego masaż lomi lomi jest nazywany masażem kochających rąk. Jego istotą jest przekazanie poprzez ruchy rąk akceptacji, ciepła i miłości.
Pierwotnie masaż lomi lomi był rytuałem, którego celem było oczyszczenie duchowe i zapewnienie równowagi wewnętrznej. Masażowi poddawano się w ważnych życiowo momentach, np. przed podjęciem istotnej decyzji. W trakcie ceremonii odbywały się wielogłosowe śpiewy oraz tańce hula.
Obecnie masaż ten zaspokaja potrzebę kontaktu fizycznego z drugim człowiekiem i doskonale odpręża. Masujący zapewnia osobie masowanej życzliwość, pełną akceptację i wsparcie, a także doradza w kwestii zdrowego stylu życia.

Masaż Tajski tradycyjny
Masaż tajski pomaga w takich dolegliwościach, jak: problemy trawienne, zaburzenia krążenia, bóle głowy. Łagodzi również objawy menopauzy. Ponadto oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn, a przede wszystkim – pomaga poradzić sobie ze stresem.
Masaż tajski jest jednym z typów masażu głębokiego. Łączy elementy akupresury, jogi, rozciągania i refleksologii. Osoba masowana leży podczas niego na macie rozłożonej na podłodze. Jest to konieczne z dwóch powodów. Po pierwsze, pozwala masażyście swobodnie poruszać się wokół masowanej osoby. Po drugie, masowana osoba jest układana przez masażystę w pozycjach jogi .Umożliwia to napinanie i rozciąganie mięśni przy jednoczesnym osiąganiu stanu relaksacji.

Masaż bambusami
Masaż bambusem jest całkiem nowym sposobem na uwolnienie ciała od skutków życia i pracy w ciągłym pośpiechu – jego pomysłodawcą jest francuski kinezyterapeuta (czyli osoba zajmująca się leczeniem za pomocą ruchu) Gil Amsallem, współzałożyciel Massage Academy w Paryżu i twórca Gilams Formation. Inspirację stanowiło dla niego obserwowanie misiów panda, z wielkim zadowoleniem ocierających się o bambusowe pędy. Do wykonania masażu bambusem konieczne jest zaopatrzenie się przez masażystę w kije bambusowe (nazywane też pałeczkami bambusowymi) i miotełki bambusowe. Zastosowanie bambusa ma przede wszystkim właściwości praktyczne – działa on antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie, dlatego masaż ciała za jego pomocą wykonywany nie spowoduje u nikogo alergii. Co więcej, pałeczki bambusowe są lekkie, więc nie utrudniają masażyście pracy i pozwalają na masaż tkanek głębokich. Z drugiej strony pałeczki do masażu wyróżnia duża wytrzymałość, zbudowano je tak, że w żaden sposób nie podrażniają skóry.

Masaż Balijski
Masaż balijski wykazuje szerokie i intensywne działanie na człowieka. Stymuluje pracę układu krwionośnego i limfatycznego. Łagodzi migreny i bóle głowy, likwiduje stres i napięcie. Dzięki niemu skóra staje się wygładzona, ujędrniona, wypielęgnowana, nawilżona.
Masaż balijski zyskuje coraz więcej zwolenników ze względu na szeroki dobroczynny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka. Doskonale odpręża, relaksuje i koi nerwy. Polecany jest osobom przemęczonym i żyjącym w stresie. Łagodzi napięcie mięśniowe, zwiększa ruchomość stawów, redukuje bóle pleców, barków i szyi. Masaż balijski czerpie z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Ajurwedy.

Masaż Turecki
Rytuał oparty na tradycyjnej, tureckiej metodzie pielęgnacji ciała. Dogłębnie oczyszcza, wygładza i ujędrnia skórę, uspokaja zmysły. Specjalna rękawica Kassa pozwala osiągnąć efekt głębokiego oczyszczenia skóry. Wmasowywana później delikatna piana z różanego mydła wspomaga usuwanie zrogowaciałego naskórka oraz odpręża i koi zmysły.
Ceremonia kończy się 30 minutowym relaksacyjnym masażem całego ciała z użyciem oleju arganowego, zwanego płynnym złotem Maroka. Masaż usprawnia przewodzenia bodźców nerwowych i pobudzenie wydzielania endorfin. Następuje głębokie odprężenie, wyciszenie organizmu i powrót do znakomitej kondycji. Masaż wspomaga także regenerację organizmu po przemęczeniu pracą umysłową lub fizyczną zmniejszając napięcie nerwowe, rozluźniając mięśnie i stawy.

Masaż Marokański
Zabieg oraz masaż czarnym mydłem marokańskim. Następną częścią rytuału jest nałożenie Glinka Rhassoul.
Po usunięciu glinki ze skóry wykonuje się relaksacyjny masaż całego ciała olejkiem arganowym lub migdałowym.
Korzyści z poddania się rytuałowi są ogromne nie tylko dla psychiki lecz także dla skóry. Staje się ona elastyczna, miękka w dotyku, jedwabiście gładka i otulona przyjemnym aromatem. Skóra jest o wiele bardziej nawilżona, odżywiona, ukrwiona i promienista. Rytuał przynosi ukojenie dla suchej, pozbawionej witalności skóry, zapewnia głębokie rozluźnienie i uspokojenie poprzez likwidację napięcia w ciele.

Masaż Egipski
Masaż Egipski jest jeszcze mało rozpowszechniony w Europie. W Egipcie traktowany jest jako zabieg leczniczy. Pomimo jego niezaprzeczalnych walorów nie został wykreowany na naszym rynku tak jak masaże ajurwedyjskie , tajskie czy hawajski lomi-lomi.
Egipcjanie traktują masaż jako dobro luksusowe.
Europejczyk zwykle oczekuje od masażu poprawy ogólnego samopoczucia, właściwości leczniczych i odprężających.
Masaż Egipski nie jest typowym masażem relaksacyjnych , używane w nim techniki są dość mocne, co pozwala szybko uzyskać efekt rozluźnienia mięśni i niwelowania dolegliwości ze strony układu mięśniowego, korzystnie wpływa na układ kostny i jakość skóry.
Bardzo ciekawym elementem tego masażu jest przywitanie masażysty z ciałem osoby masowanej, w postaci technik uciskowych przez tkaninę, które już dają efekt rozluźnienia i przyjemności.
W Egipcie nazywany jest również masażem ‘Aroma’. To odprężający masaż z elementami rozciągania i rozluźniania w stawach. Formę masażu i nacisk masażu dopasowujemy w zależności od predyspozycji i potrzeby ciała pacjenta. Zalecany zarówno sportowcom jak i osobom prowadzącym siedzący tryb życia. Do masażu używa się naturalnych olejków mineralnych oraz olejków aromaterapeutycznych.
Masaż może być łagodny – wówczas sprawia, że ciało jest zrelaksowane i miękkie w dotyku. Natomiast masaż głęboki, o większym nacisku, działa na samopoczucie, polepsza krążenie krwi i zwiększa ruchomość w stawach.
W masażu egipskim bardzo ważnym elementem jest masowanie głęboko położonych tkanek co przyśpiesza procesy regeneracyjne, uruchamia nieaktywne mięśnie i zwiększa ich zdolność do pracy. Masaż egipski obejmuje również masaż receptorów, czyli zakończeń nerwowych narządów wewnętrznych, które naciskane poprawiają przepływ krwi przez dany narząd.
Końcowym etapem jest wyciszający masaż głowy, często niedoceniany i wykonywany zazwyczaj podczas wizyty u fryzjera. Tymczasem nawet kilka minut masowania skóry głowy przynosi zaskakujące efekty. Łagodzi objawy stresu, znosi napięcie, bóle głowy i sztywność karku, minimalizuje przemęczenie oczu i pozwala się całkowicie zrelaksować.
Masaż egipski jest ciągle mało znanym i tajemniczym masażem, a wiedza o nim zdradzana jest niechętnie i z dużymi oporami. Dlatego bardzo często wykonywany jest tylko przez rodowitych Egipcjan.

Tajski masaż stóp
Tajski masaż stóp jest tylko jedną cząstką wywodzącą się z medycyny tajskiej. Wykonywany jest specjalnym, drewnianym patyczkiem oraz wzbogacony relaksacyjnymi technikami obejmującymi nie tylko obszar stóp, ale też łydek. Masaż zaczyna się od  miękkich i przyjemnych ruchów  dłońmi, następnie  wzbogacany  jest mocniejszymi technikami, ale nie bolesnymi. Przy czym masażowi towarzyszy też lecznicza refleksoterapia patyczkiem. Są stymulowane  wszystkie punkty według  mapy, która znajduje się na całej powierzchni stopy.

Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to jeden z najpopularniejszych zabiegów relaksacyjnych. Łagodzi liczne bóle, w tym bóle: pleców, karku, mięśni. Działa także łagodząco na obrzęki, niweluje dolegliwości w przypadku chorób reumatycznych, wspomaga organizm w przypadku słabej wydolności krążeniowej. Masaż klasyczny działa świetnie także na przemęczone osoby.

Masaż klasyczny z elementami masażu Egipskiego
Masaż klasyczny to najpopularniejsza technika masażu. Najczęściej polega na głaskaniu, rozcieraniu, oklepywaniu i ugniataniu. Masaż odpręża, relaksuje i rozluźnia mięśnie.
Masaż klasyczny z technikami masażu Egipskiego zawiera w sobie elementy rozciągania, odprężenia oraz rozluźnienia.

Masaż klasyczny z elementami masażu Tureckiego
Masaż klasyczny z technikami masażu Tureckiego niweluje napięcie nerwowe rozluźniając mięśnie i stawy.

Masaż klasyczny z elementami masażu Marokańskiego
Masaż klasyczny z technikami masażu Marokańskiego odżywia skórę, poprawia jej koloryt, niweluje stany nerwowe oraz depresyjne.

Masaż klasyczny z elementami masażu Balijskiego
Masaż klasyczny z technikami masażu Balijskiego łączy w sobie tradycyjną medycynę Chińską oraz Ajurwedę.

Masaż Relaksacyjny
Masaż, w którym możecie wykorzystać wszystkie techniki z masaży zarówno orientalnych jak i ajurwedyjskich. Tak naprawdę masaż relaksacyjny może stać się Waszym masażem autorskim. Możecie z największą dowolnością przekazać swoją energię, swoją pasję osobie masowanej. Wykorzystując wiedzę i umiejętności odprężycie i rozluźnicie najbardziej spiętych i zestresowanych życiem codziennym klientów.

Masaż Gorącą Czekoladą,
Czekolada wykorzystywana w zabiegach działa silnie odprężająco i regenerująco. Odpowiada za poprawę krążenia krwi, redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zmniejszenie widoczności cellulitu. To wszystko dzięki zawartym w czekoladzie cennym składnikom, wśród których należy wymienić między innymi: dobroczynne lipidy, witaminy z grupy B, witaminę A i E (należące do silnych antyoksydantów) czy magnez. Czekolada stanowi także źródło polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Masaż czekoladą opiera się na klasycznych technikach.

Masaż Aromaterapeutyczny,
Masaż wzbogacony olejkami eterycznymi o różnej nucie zapachowej. Wszystkie olejki w różnym stopniu działają przeciwbakteryjnie, odkażająco, przeciwzapalnie, a nawet przeciwwirusowo. Właściwe zastosowanie olejków aromaterapeutycznych pobudza układ odpornościowy organizmu, zwiększa odporność na zakażenia, poprawia krążenie, działa przeciwbólowo. Ważnym obszarem zastosowania olejków eterycznych jest oddziaływanie na psychikę człowieka.

Masaż Świecą i Masłem Shea
Masaż świecą i masłem jest zabiegiem łączącym w sobie masaż, aromaterapię i ciepło płomienia świecy. Jego historia wywodzi się z krajów Orientu. W Polsce stosowany jest od niedawna, jednak staje się on coraz bardziej popularny. Decydując się na masaż świecą nie należy obawiać się, że jest on bolesny bądź nieprzyjemny (gorący wosk z parafiny). Masaż ten wykonywany jest włącznie ciepłym olejkiem ze świec, składających się całkowicie z naturalnych wosków oraz aromatycznej mieszanki olejów eterycznych. Nie powoduje poparzeń – jest to świeca kosmetyczna, która po rozpuszczeniu przeistacza się w ciepły, aromatyczny olejek, który zostaje wmasowywany w ciało. Masaż świecą wykonywany jest na bazie masażu relaksacyjnego, trwa zazwyczaj ok. Godziny. W czasie zabiegu masażysta stale zapala i gasi świecę – dzięki temu wosk jest cieplejszy i lepiej się wchłania w głębokie partie skóry.
Korzyści z poddania się masażowi świecą są ogromne nie tylko dla psychiki lecz także dla skóry. Staje się ona elastyczna, miękka w dotyku, jedwabiście gładka i otulona przyjemnym aromatem. Skóra jest o wiele bardziej nawilżona, odżywiona, ukrwiona i promienista. Masaż świecą przynosi ukojenie dla suchej, pozbawionej witalności skóry, zapewnia głębokie rozluźnienie i uspokojenie poprzez likwidację napięcia w ciele. Pomaga w walce z rozstępami, cellulitem, neutralizuje wolne rodniki. Masaż ten polecany jest w szczególności Osobom zmęczonym, ze złym samopoczuciem oraz pragnącym poprawić kondycję własnej skóry.

Masaż pleców
Niezwykle szybki, pobudzający i intensywny masaż pleców w pozycji siedzącej. Zabieg zbliżony do masażu biurowego ale nie do końca. Masaż w swoich technikach wykorzystuje elementy rozciągania, rozluźnienia i odprężenia. Zastosowane techniki działają niezwykle pobudzająco, a zarazem relaksująco. Masaż daję siłę do działania na cały dzień.

Masaż głowy Champi
Masaż głowy wykonywany w pozycji na plecach i na brzuchu. Zawiera w sobie elementy zabiegu Shirodhara oraz masaż Shiroabhyanga. Eliminuje negatywne emocje, przywraca radość życia, rozluźnia i odpręża.

Masaż bańką chińską bezogniową
Początki masażu bańkami sięgają czasów starożytnej Mezopotamii. Ta prastara technika masażu z użyciem baniek chińskich posiada wyjątkowe działanie lecznicze, przynosi ulgę w przypadku różnych dolegliwości poprzez doenergetyzowanie i rozgrzanie punktów ciała.
Masaż bańkami chińskimi jest odmianą terapii podciśnieniowej i stanowi odwrotność terapii uciskowej. Podstawę jej stanowi wytworzenie podciśnienia we wnętrzu bańki i zassanie skóry oraz tkanki podskórnej do jej wnętrza. Masaż dodatkowo wspomaga odchudzanie, ujędrnia ciało, a ponadto poprawia cyrkulację krwi i limfy. Pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn i płynów a także likwiduje obrzęki. Ma silne działanie drenujące.